Le Diabète de Type 2

Le diabète de type 2  En France et dans le monde occidental, le nombre de cas de diabète de type 2 est en constante augmentation. Le manque…

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La colopathie fonctionnelle et les MICI

La colopathie fonctionnelle et les maladies inflammatoires de l’intestin Plus je pratique la médecine fonctionnelle et plus je me rends compte de…

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Consommez-vous trop de protéines ?

Votre médecin ou thérapeute souhaite que vous consommiez moins de viande ? Lorsque l’on pense « protéines », on associe souvent ce mot à des aliments…

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La pandémie, vous a-t-elle rendu anxieux?

La pandémie vous a-t-elle rendu anxieux? Avons-nous atteint le stade endémique ? Sommes-nous sortis de la Covid-19 ? Devons-nous adopter un état…

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Et si la solution était dans les choux ?

Le sulforaphane, une molécule qui mérite toute notre attention. Nous vivons à une époque où la médecine moderne est fortement axée ; entre autre ;…

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Comment le stress et l’inflammation contribuent-ils aux pathologies dites de civilisation ?

Comment le stress et l’inflammation contribuent-ils aux pathologies dites de civilisation ? La relation entre le stress et l'inflammation a été…

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Comment rappeler à vos proches que vous les aimez 

Comment rappeler à vos proches que vous les aimez ! La Saint Valentin approche et c’est le moment de répandre un peu d’amour ou de bienveillance…

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La médecine fonctionnelle et nutritionnelle

Vous cherchez la ou les causes profondes de vos troubles ? Qu'est-ce que la médecine fonctionnelle (MF) ? La médecine fonctionnelle est une approche…

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Stress, fatigue, irritabilité? Et si c’était le Magnésium

Magnésium ? C’est un cofacteur indispensable au bon fonctionnement du système nerveux. La carence en magnésium peut modifier la réponse…

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Nuits agitées ? Des solutions existent 

Nuits agitées ? Des solutions existent  Les troubles du sommeil peuvent débuter pour tout un nombre de raisons et notamment le stress. Des troubles…

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Un système immunitaire affaibli

Un système immunitaire affaibli pour répondre de manière optimale aux envahisseurs ? Mais que d’articles depuis mars 2020 ! Certains d’entre nous ont…

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L’inflammation chronique? Le lit des maladies

Les meilleurs moyens de réduire l’inflammation ne se trouvent pas dans l’armoire à pharmacie mais dans votre alimentation au quotidien !   Les…

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